Практикум для практиков йоги, на котором будут разбираться принципы построения комплексов, алгоритм составления личного комплекса, опыт практики нескольких вариаций асан и другие вопросы. Ведущий практикума - старший тренер-методист йога-центра 'ЙогаВо' Бокова Ирина. Стоимость - 600 рублей.
# Практикум
Практикум "Йога. Пища" для практиков йоги любого уровня физической подготовки, на котором расскажут о том, зачем нужна йоге пища, что и когда едят йоги, как перестроить пищевые привычки и получать максимальную пользу от съеденного. Ведущая - тренер-инструктор йога-центра "ЙогаВо" Ашихмина Наталья. Стоимость - 600 рублей. Продолжительность 2-2,5 часа.
Практикум для практиков йоги, встретившихся с вопросом «А что мне теперь есть?» и практиков с хорошим стажем, но ещё не определившихся со своим пищевым поведением. Ведущая - тренер-инструктор йога-центра "ЙогаВо" Ашихмина Наталья. Стоимость - 600 рублей. Продолжительность 2-2,5 часа.